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图书信息
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佟小鹤厨房:快手减脂家常菜
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| ISBN： | 9787518432639 |
定价： | ￥49.80 |
| 作者： | 佟小鹤编著 |
出版社： | 中国轻工业出版社 |
| 出版时间： | 2021年01月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 174页 |
中图法： | TS972.161 |
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2025-10-30
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图书简介 | | 本菜谱收录了160余道快手减脂菜，做法简单快捷、低脂低热量。每一道菜都提炼出了菜品的功效特点，你可以循着功效标签选择自己想要的食谱。同时，每一道菜都有热量数值和热量星级，你可根据需要控制自己的热量摄入。书中还贴心地标出了适宜作为便当的食谱，让上班族也能随时享“瘦”！好的减脂方式，就是努力养成科学合理的健康饮食习惯。 |
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