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图书信息
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跳绳
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| ISBN： | 9787030540201 |
定价： | ￥39.00 |
| 作者： | 韩耀刚，刘树军主编 |
出版社： | 科学出版社 |
| 出版时间： | 2017年08月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 14,78页 |
装祯： | 平装 |
| 中图法： | G898.1 |
印次： | 2020.09重印 |
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103
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2026-09-03
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图书简介 | | 本书对跳绳运动作简要介绍，包括跳绳的起源、益处、常见赛事等，并阐述如何选择跳绳运动的器材及相关装备等。此外，本书依照跳绳热身操、跳绳技术动作、力量素质练习、整理运动的顺序编写，以符合读者学习、练习跳绳的需求，还为不同水平的跳绳者制定了初级、中级、高级运动方案等。 |
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