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图书信息
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每天最重要的2小时
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| ISBN： | 9787210081630 |
定价： | ￥45.00 |
| 作者： | (美)乔西·戴维斯(Josh Davis)著 |
出版社： | 江西人民出版社 |
| 出版时间： | 2016年04月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 174页 |
中图法： | C935-49 |
印次： | 2020.10重印 |
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2026-06-18
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图书简介 | | 本书是美国哥伦比亚大学博士乔西·戴维斯的著作，是一本关于规划时间、安排时间的成功励志类书籍。作者将心理学和神经学的科研成果与自己丰富的指导经验相结合，提出实现每天“高效两小时”、创造大脑巅峰状态的五种策略，从而帮助读者改变解决工作压力的方式，更加深入地了解自我，成为自己人生的主宰者。 |
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