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图书信息
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如何克服社交焦虑
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| ISBN： | 9787521721898 |
定价： | ￥59.00 |
| 作者： | (美)埃伦·亨德里克森(Ellen Hendriksen)著 |
出版社： | 中信出版集团股份有限公司 |
| 出版时间： | 2020年12月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 25,271页 |
中图法： | B842.6 |
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2025-10-20
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图书简介 | | 本书内容包括：深度了解社交焦虑；深入了解你的内在评判；用行动战胜焦虑；逃离社交焦虑的陷阱；与人为善，敞开心扉。 |
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