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图书信息
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那些活了很久的人都有些“坏习惯”:大数据揭示的长寿秘密
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| ISBN： | 9787519276171 |
定价： | ￥45.00 |
| 作者： | (美)哈利·奥夫冈，埃里克·奥夫冈著 |
出版社： | 世界图书出版有限公司北京分公司 |
| 出版时间： | 2020年09月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 232页 |
中图法： | R161.7 |
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2026-06-23
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图书简介 | | 本书汇集哈佛和耶鲁等多所著名大学的多项医学新近研究成果，打破传统养生理念：一些被公认的“坏习惯”，却恰恰是长寿所需要的。有很多好的“陋习”，其实根本不是真正的陋习，只要做到适度节制，可以对人的身心长期产生助益。 |
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