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图书信息
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远离恼人的多动症:一本有趣的亲子活动书
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| ISBN： | 9787536978447 |
定价： | ￥49.00 |
| 作者： | (美)凯莉·米勒著 |
出版社： | 陕西科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2020年09月 |
开本： | 26cm |
| 页数： | 124页 |
中图法： | R748 |
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2026-10-12
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图书简介 | | 本书共分为三部分，共九章，主要内容包括：认识和理解我的多动症；我优点和缺点；管理情绪：关于控制愤怒、沮丧、冲动的方法；专注和聆听的技巧(即使我真的觉得无聊)；自我控制、抑制冲动、做正确的决定；让习惯和日常安排变得简单且有趣等。 |
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