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图书信息
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成为自控者：建立幸福人生的正向循环
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| ISBN： | 9787540497989 |
定价： | ￥48.00 |
| 作者： | Susan Kuang著 |
出版社： | 湖南文艺出版社 |
| 出版时间： | 2020年12月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 252页 |
中图法： | B842.6 |
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2026-08-07
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图书简介 | | 本书一本心理励志类的书。书中以价值观和心智模式为底层基础，倡导发展学习、计划与行动的能力，以此获得知识、技能和经验，最终实现成功的事业、人际关系和生活，成为“自控者”。自我发展的关键在于底层心智——建立安全感(自信)和积极的心态，人不是成功了才会快乐，而是因为快乐，才能以更好的心态实现事业人生的成功。本书能够帮助人弥补那些自我成长过程中所缺失的重要“功课”，摆脱不良认知和情绪对自己的限制，让人生变得更加丰盈蓬勃。 |
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