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图书信息
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大学生心理健康教育
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| ISBN： | 9787303262977 |
定价： | ￥49.00 |
| 作者： | 陈秋燕主编 |
出版社： | 北京师范大学出版社 |
| 出版时间： | 2020年09月 |
开本： | 26cm |
| 页数： | 265页 |
中图法： | G444 |
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2026-08-25
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图书简介 | | 本书严格按照教育部《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》进行课程结构体系的建设，集知识传授、心理体验与行为训练为一体，通过课程教学，使学生在知识、技能和自我认知三个层面均有收获。学生能够掌握自我调适的基本知识，掌握自我探索技能，心理调适技能及心理发展技能，了解自身的心理特点和性格特征，能够对自己的身体条件、心理状况、行为能力等进行客观评价，正确认识自己、接纳自己，在遇到心理问题时能够进行自我调适或寻求帮助，积极探索适合自己并适应社会的生活状态。 |
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