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图书信息
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好好睡觉
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| ISBN： | 9787518075799 |
定价： | ￥58.00 |
| 作者： | 董如峰著 |
出版社： | 中国纺织出版社有限公司 |
| 出版时间： | 2020年10月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 261页 |
中图法： | R749.7 |
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2025-12-26
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图书简介 | | 本书针对当下很多人所困扰的睡不好、睡不着等睡眠问题，从睡眠心理学、睡眠脑科学和睡眠医学等角度介绍了如何帮助人们修复睡眠、拥抱睡眠，具有一定的现实意义。 |
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