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图书信息
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体能训练的新思路:核心稳定性训练研究
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| ISBN: | 9787567024861 |
定价: | ¥54.00 |
| 作者: | 辛金花,卫国凯著 |
出版社: | 中国海洋大学出版社 |
| 出版时间: | 2020年08月 |
开本: | 24cm |
| 页数: | 170页 |
中图法: | G808.14 |
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4
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2026-08-06
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图书简介 | | 本书共分为6章;主要内容包括:科学体能训练概述;体能训练的科学基础;核心稳定性与核心力量的发展探索;核心力量训练的方法体系;核心力量的训练方法等。 |
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