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                                | 图书简介 |  | 本书内容全面、结构完整,共二十二章,前五章为体育文化篇,具体包括体育文化、运动与健康、艺术与体育等章节,后十七章为运动技能篇,具体包括田径、体操、篮球、排球等章节。全书涵盖了体育和健康的基础知识、基本理论和基本技能等内容;生动有趣、注重实践,每个体育项目均从基本技术、练习方法、竞赛规则等多方面进行介绍,通俗易懂,具有较强的指导性和实用性;图文并茂、简便易学,在讲解中插入演示图片,帮助读者更快、更好地理解与掌握相关知识点,提高学习兴趣,以便读者养成终身体育的习惯。 |  |