同类推荐
-
-
压力有解:提升心理灵活性的六种能力
-
¥69.90
-
-
别害怕丢脸
-
¥55.00
-
-
别害怕丢脸
-
¥55.00
-
-
别害怕丢脸
-
¥55.00
-
-
自信
-
¥79.00
-
-
一句话从内耗到自洽
-
¥48.00
-
-
一句话从内耗到自洽
-
¥48.00
-
-
一句话从内耗到自洽
-
¥48.00
-
-
为什么爱会伤人:亲密关系中的自恋型人格障碍:survi…
-
¥65.00
-
-
禅与金钱游戏
-
¥58.00
|
|
图书信息
|
|
|
|
好心情手册
|
| ISBN： | 9787521717792 |
定价： | ￥49.80 |
| 作者： | 邵夷贝著 |
出版社： | 中信出版集团股份有限公司 |
| 出版时间： | 2020年09月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 222页 |
中图法： | B84-49 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
|
|
|
|
|
其它供货商库存合计
|
20
|
|
2026-11-05
|
图书简介 | | 本书作者不仅讲解了杏仁核劫持、象与骑象人、幸福悖论等专业知识，也分享了亲测有效的实用方法，如能量日记、情绪曲线、方块呼吸法等。书中章节按照当代人的生活划分为独自一人、面对亲密关系、工作、休闲等多个场景，帮助读者快速收获持久稳定的好心情。 |
|