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图书信息
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情绪剖面图
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| ISBN： | 9787121392078 |
定价： | ￥69.00 |
| 作者： | 陈冬冬著 |
出版社： | 电子工业出版社 |
| 出版时间： | 2020年08月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 17,237页 |
中图法： | B842.6 |
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2026-02-03
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图书简介 | | 本书基于作者在工作和生活中对情绪的深入研究，将情绪分为6个层面：“情绪化行为”、“诱发性事件”、“内心的情绪”、“主观的评价”、“当下的需求”和“心智的模式”。本书就是围绕着“情绪的火山模型”的6个层面来解释情绪，帮助读者了解情绪发生的来龙去脉，并在情绪发生的不同阶段，提供给读者相应的情绪管理工具，能有效地帮助读者掌握管理情绪的方法，提升情绪管理能力。 |
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