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图书信息

	自控，自己拯救自己
	ISBN：	9787515827964	定价：	￥68.00
	作者：	连山编著	出版社：	中华工商联合出版社有限责任公司
	出版时间：	2020年09月	开本：	24cm
	页数：	308页
	中图法：	B848.4

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供货商名称	库存量	库区	更新日期

其它供货商库存合计	2189		2026-11-06

图书简介

本书分五章，自控力成就人生、意志力的本能：亚当夏娃本可以抵挡得住禁果的诱惑；意志力的顽敌：情绪明知生气有害，为何还是每每失控；自控力的梦——欲望人为什么管不住自己等。

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