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图书信息
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跑者常见疼痛手册
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| ISBN： | 9787572501012 |
定价： | ￥69.90 |
| 作者： | 谢頔[等]著 |
出版社： | 河南科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2020年09月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 18,254页 |
中图法： | R873.05-62 |
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北京人天书店有限公司
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2026-06-13
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2026-06-08
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图书简介 | | 本书对跑步运动涉及最多的身体部位的伤病进行了详细解构，是一本非常适合大众跑者的训练工具书。书中对7大关键部位近30种常见跑者伤痛案例解析，提出了“诊”、“治”、“练”的三步康复法。 |
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