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图书信息
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八段锦 五禽戏 太极拳 太极扇
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| ISBN： | 9787122367914 |
定价： | ￥49.80 |
| 作者： | 《健康活力唤醒》编写组编 |
出版社： | 化学工业出版社 |
| 出版时间： | 2020年09月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 222页 |
中图法： | G852.9;G852.11 |
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北京人天书店有限公司
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2025-11-08
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2025-11-07
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图书简介 | | 本书通过详细点拨传统健身功法的要点，使读者通过练习，达到活络气血、疏通经脉、增强体质、祛病强身、养生抗衰老的目的。本书中介绍的每套健身功法，都以科学练习、规范学习和简便练习为出发点，通过言简意赅的文字、大量翔实的图片、便捷观看的视频，帮助热爱传统武术、崇尚运动养生的读者轻松实现健身梦想。 |
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