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图书信息
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被低估的自我:跳出自我怀疑的怪圈:healing the undervalued self
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| ISBN: | 9787508099156 |
定价: | ¥49.80 |
| 作者: | (美)伊莱恩·阿伦著 |
出版社: | 华夏出版社 |
| 出版时间: | 2020年08月 |
开本: | 24cm |
| 页数: | 318页 |
中图法: | B844 |
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2026-11-05
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图书简介 | | 本书主要内容包括:“社会比较”“情感联结”和被低估的自我、六种自我保护手段:隐藏自我低估、过往的经历导致自我低估、用“情感联结”治愈被低估的自我等。 |
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