同类推荐
-
-
自体的治疗:临床自体心理学要素:elements of…
-
¥65.00
-
-
最小努力法则
-
¥139.90
-
-
藏在心底的怕:解码青春期焦虑
-
¥69.90
-
-
情绪的本质
-
¥109.90
-
-
情绪的本质
-
¥109.90
-
-
情绪的本质
-
¥109.90
-
-
焦虑的12副面孔
-
¥69.00
-
-
贪吃的大脑:重塑神经回路 战胜饮食成瘾:fight c…
-
¥69.00
-
-
静心冥想
-
¥79.00
-
-
终结拖延:突破内阻力，从想做到做成
-
¥59.00
|
|
图书信息
|
|
|
|
如何停止不开心:负面情绪整理手册:14 habits that are holding you back from happiness
|
| ISBN： | 9787221160041 |
定价： | ￥39.80 |
| 作者： | (美)安德烈娅·欧文(Andrea Owen)著 |
出版社： | 贵州人民出版社 |
| 出版时间： | 2020年08月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 12,257页 |
中图法： | B842.6 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
北京人天书店有限公司
|
10
|
读买1
|
2026-06-10
|
|
其它供货商库存合计
|
406
|
|
2026-06-10
|
图书简介 | | 本书指出了14个人们最常见而又不自知的自我毁灭行为模式，即内心的自我批评、孤僻、麻木机制、与他人比较、自毁、冒充者综合征、讨好别人、完美主义、故作坚强、过度控制他人、灾难化思维、归咎于人、装作无所谓、过度成就等，并根据每一种行为提出建议和解决方案。 |
|