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图书信息
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告别高血压:饮食+理疗+中医调养
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| ISBN： | 9787516916049 |
定价： | ￥68.00 |
| 作者： | 赵春杰主编 |
出版社： | 华龄出版社 |
| 出版时间： | 2020年05月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 216页 |
中图法： | R259.441 |
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2026-06-25
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图书简介 | | 高血压是一种“生活习惯病”，饮食和生活方式不当是引起高血压的关键因素，如高盐、高脂饮食，饮酒，吸烟，熬夜，缺乏运动等，由此可见，改变饮食和生活方式是防治高血压的关键。本书将为您深入浅出地讲解饮食内调轻松降压的小窍门，穴位理疗让你逐渐摆脱“沉默的杀手”，让您无论寒暑随时都能体会到食疗理疗降压的乐趣，打造属于你的健康生活方式。 |
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