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图书信息
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呼吸:01:每个人都需要自我肯定
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| ISBN： | 9787521715903 |
定价： | ￥59.00 |
| 作者： | 英国Breathe编辑部编著 |
出版社： | 中信出版集团股份有限公司 |
| 出版时间： | 2020年06月 |
开本： | 26cm |
| 页数： | 11,153页 |
中图法： | B821-49 |
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1012
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2026-07-27
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图书简介 | | 本书是《呼吸》系列的首部作品。探寻自我价值是关于心灵的艺术。“我做得还好吗？”“我说对了吗？”“我看起来专业吗？”在工作场所常见的这些问题暗示着自我怀疑，暗示着对安慰和外部验证的需要。该书分幸福、生活、正念、创造力、逃离共五部分，主要内容包括：创造属于你的小奇迹；自嘲：自我接纳的艺术等。 |
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