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图书信息
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做自己就很好
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| ISBN： | 9787540495084 |
定价： | ￥48.00 |
| 作者： | (英)Ton Mak绘著 |
出版社： | 湖南文艺出版社 |
| 出版时间： | 2020年06月 |
开本： | 15×15cm |
| 页数： | 1册 |
装祯： | 精装 |
中图法： | I561.85 |
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2026-08-07
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图书简介 | | 本书以绘本的形式让读者跟随一个宁静和微笑的树懒，通过一系列的光冥想和日常反思，收获意想不到的平和心境。这本绘本塑造了一个讨人喜爱的树懒形象，它爱赖床，总有做不完的工作，无法适应快节奏的生活，时不时情绪低落——直到它发现了正念(mindfulness)这种活动。 |
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