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图书信息
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肝好人不老:跟《黄帝内经》学养生
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| ISBN： | 9787533551155 |
定价： | ￥49.00 |
| 作者： | 吴中朝编著 |
出版社： | 福建科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2016年09月 |
版次： | 修订版 |
| 开本： | 24cm |
页数： | 247页 |
| 中图法： | R256.4 |
印次： | 2020.05重印 |
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2026-06-15
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图书简介 | | 本书以《黄帝内经》为理论依据，讲述如何在生活中养好肝。内容包括中医对肝的认识，肝与健康的关系，常见的伤肝生活习惯，以及如何通过日常饮食、运动、经络按摩等养护好肝脏。并针对不同人群、不同季节、不同疾病给出了相应的肝脏调养方案。 |
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