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图书信息
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骨质疏松的自我防治与居家康复:图解版
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| ISBN： | 9787513261548 |
定价： | ￥68.00 |
| 作者： | 曾令烽，刘军主编 |
出版社： | 中国中医药出版社 |
| 出版时间： | 2020年03月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 162页 |
中图法： | R681.1-64;R681.09-64 |
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2026-06-16
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图书简介 | | 本书内容采用通俗易懂的图解形式作骨质疏松科普医学，解读我们身体骨骼的基本结构，介绍预防跌倒的居家安全常识、日常起居的正确姿势，普及骨质疏松人群如何训练、如何通过八段锦等传统运动功法进行干预；以图文结合的形式科普骨质疏松的基础知识、诊断与防治原则、药物治疗、运动康复、居家自我预防、饮食调养、中医药养生与保健等内容；通过对比和评价的模式，可以进一步加深公众对骨质疏松的自我认识与健康管理。 |
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