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图书信息
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儿童身体训练动作手册 瑞士球与迷你带训练
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| ISBN: | 9787115521897 |
定价: | ¥49.80 |
| 作者: | 王雄主编 |
出版社: | 人民邮电出版社 |
| 出版时间: | 2020年05月 |
开本: | 24cm |
| 页数: | 23,112页 |
中图法: | G808.17-62 |
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2026-06-19
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图书简介 | | 本书介绍儿童青少年的生理发展敏感期、瑞士球与迷你带的基础介绍,其主要训练优势,以及主要涉及的训练板块。动作的详细板块,按照训练板块、身体部位、身体姿势和素质类别等,从多个维度和层面将各个小器械的动作进行细致划分。 |
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