同类推荐
-
-
超越高绩效团队教练实战篇:第3版
-
¥139.90
-
-
超越高绩效团队教练（第4版）
-
¥139.90
-
-
组织文化与领导力:第五版
-
¥79.00
-
-
执行的勇气
-
¥99.90
-
-
执行的勇气
-
¥99.90
-
-
执行的勇气
-
¥99.90
-
-
办公室工作规范速查速用手册
-
¥69.00
-
-
领导力:从自我成长到卓越组织打造
-
¥68.00
-
-
高效精进的七个原则:在你的领域内成为专家
-
¥68.00
-
-
太极思维与现代管理
-
¥98.00
|
|
图书信息
|
|
|
|
自律:创建高品质人生的操作系统:everyday habits and exercises to build self-discipline and achieve your goals
|
| ISBN： | 9787515359519 |
定价： | ￥49.90 |
| 作者： | (波兰)马丁·麦德斯(Martin Meadows)著 |
出版社： | 中国青年出版社 |
| 出版时间： | 2020年05月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 160页 |
中图法： | C933.41 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
|
|
|
|
|
其它供货商库存合计
|
2538
|
|
2025-11-05
|
图书简介 | | 本书介绍了养成自律的方法，包括认真执行健身计划、尝试间歇性禁食以及强化自我认知等，这些方法都具有很强的规律性和可操作性。然后，将这种自律的技巧应用于个人成长，从而实现人生的目标。 |
|