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图书信息
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悦然食光：二十四节气养生食谱
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| ISBN： | 9787518063192 |
定价： | ￥49.80 |
| 作者： | 杨力主编 |
出版社： | 中国纺织出版社有限公司 |
| 出版时间： | 2020年03月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 192页 |
中图法： | R212;R247.1 |
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2026-07-29
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图书简介 | | 本书将充分解析对应二十四节气食材中的养生能量，让大家的一日三餐跟着节气走。书中推荐的食材全部出自身边超市、菜市场，贴近大众生活，对应每个节气都有杨教授精心配伍的、为节气度身定做的典藏食谱，帮助一家老小吃对家常便饭、四季安康不生病！本书不是一本单纯的食谱书，更是请杨教授将中医典籍(如《黄帝内经》等)中二十四节气养生精华深入浅出的分享给读者，贯穿全书，借食物修身修性修心。 |
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