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图书信息
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情绪管理心理学
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| ISBN： | 9787309147728 |
定价： | ￥42.00 |
| 作者： | 鞠强著 |
出版社： | 复旦大学出版社有限公司 |
| 出版时间： | 2019年12月 |
开本： | 26cm |
| 页数： | 203页 |
中图法： | B842.6 |
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2026-04-10
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图书简介 | | 本书具体描述了导致个体主观幸福度下降的15个认知错误，这些认知错误不但存在与意识层面，而且存在于潜意识层面；批判了导致个体和周边亲密人群产生巨大负面情绪体验的5个负面人格；也介绍了基本的情绪管理理论和方法。 |
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