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图书信息
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BIKE FIT:骑行姿势设定指南:第2版
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| ISBN： | 9787115523839 |
定价： | ￥69.00 |
| 作者： | (英)菲尔·伯特(Phil Burt)著 |
出版社： | 人民邮电出版社 |
| 出版时间： | 2020年01月 |
版次： | 2版 |
| 开本： | 24cm |
页数： | 187页 |
中图法： | G872.319 |
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2026-03-03
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图书简介 | | 本书首先介绍了单车相关的人体解剖学知识，分析了单车骑行过程中涉及到的骨骼和肌肉，并详细解释如何正确设置座垫、车把、脚踏等单车关键部件，从而提高骑行效率并避免出现由骑行引起的身体损伤。针对单车骑行中常见的身体损伤情况，作者也给出了对症下药的正确解决方案。 |
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