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图书信息
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五谷杂粮最养人
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| ISBN： | 9787543066007 |
定价： | ￥45.00 |
| 作者： | 梁红编著 |
出版社： | 武汉出版社 |
| 出版时间： | 2012年04月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 203页 |
中图法： | R247.1 |
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2026-06-25
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图书简介 | | 本书通过分步详解五谷杂粮的营养、宜忌、适用人群、养生功效及食疗方法等，根据“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气”的饮食调养原则，探寻五谷杂粮食疗养生的秘诀。 |
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