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图书信息
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正念领导:知放权，明集权，懂冲刺:how to power down, power up, and power forward
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| ISBN： | 9787302524755 |
定价： | ￥69.00 |
| 作者： | (美)乔·伯顿(Joe Burton)著 |
出版社： | 清华大学出版社 |
| 出版时间： | 2019年12月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 22,226页 |
中图法： | F272.91 |
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2025-12-18
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图书简介 | | 本书作者由全球首席运营官转型为成功科技企业家，在书中提供路径图让专业人士更健康、更快乐、工作表现更上一层楼。本书适合所有希望减缓焦虑的状况、取得更大成功、更好享受生活的专业人士。《正念领导》深刻剖析现代生活节奏带来的压力源于何处，文笔幽默，文风专业，并开出实用、可操作的工具和技巧为良方，来管理压力、增强韧性，改善身心健康、改观工作表现、促进人际关系，并改良睡眠。 |
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