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图书信息
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轻断食：完美瘦身的肠道革命
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| ISBN： | 9787559635723 |
定价： | ￥42.00 |
| 作者： | (英)麦克尔·莫斯利(Michael Mosley)著 |
出版社： | 北京联合出版公司 |
| 出版时间： | 2019年10月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 240页 |
中图法： | R247.1 |
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2026-06-25
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图书简介 | | 本书以确定它们对体型和血糖的影响，并研究了益生菌、益生菌和抗生素的效果，充满了案例研究和实用建议，以及优化生物群落的美味食谱。吃什么是关键，怎么吃更重要，瘦身的终极阻碍在肠道，让我们跟随作者精心研制的食谱，来一场完美瘦身的肠道革命吧。 |
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