同类推荐
-
-
PERILL团队教练:稳业绩、抗风险、应对不确定性的实…
-
¥138.00
-
-
领头羊:带好团队、做成事、人心跟你走
-
¥58.00
-
-
领头羊:带好团队、做成事、人心跟你走
-
¥58.00
-
-
管理信息系统:微课版
-
¥59.80
-
-
管理信息系统:微课版
-
¥59.80
-
-
管理信息系统:微课版
-
¥59.80
-
-
巧用AI做活动策划:零基础入门+全线执行+线下落实一本通
-
¥79.00
-
-
巧用AI做活动策划:零基础入门+全线执行+线下落实一本通
-
¥79.00
-
-
巧用AI做活动策划:零基础入门+全线执行+线下落实一本通
-
¥79.00
-
-
AI时代领导力解码:十大领导力智慧，重塑组织DNA
-
¥88.00
|
|
图书信息
|
|
|
|
从拖延到自律：超级自控力训练计划
|
| ISBN： | 9787518064724 |
定价： | ￥42.80 |
| 作者： | 舒娅著 |
出版社： | 中国纺织出版社有限公司 |
| 出版时间： | 2019年10月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 198页 |
中图法： | C936-49 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
|
|
|
|
|
其它供货商库存合计
|
5
|
|
2026-08-20
|
图书简介 | | 关于拖延，你也许已经喝下一百碗鸡汤文字了，然而并没有什么用，因为你需要的并不是说教和念叨，甚至不是鼓励和提醒，而是确实的方法和行动。本书从环境、目标、行动、时间、思维等几个方面为你提供了丰富且有针对性的解决策略和训练方案，帮助你养成自律，终结拖延。在任何时间段、翻开任意一个章节，轻快的文字都可以让你实现独立阅读，并有所收获，非常适合我们现在的碎片化阅读习惯。 |
|