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图书信息
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《想开点：别和自己过不去》
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| ISBN： | 9787547734308 |
定价： | ￥49.90 |
| 作者： | 何权峰著 |
出版社： | 北京日报出版社 |
| 出版时间： | 2019年09月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 199页 |
中图法： | B821-49 |
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415
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2026-09-10
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图书简介 | | 本书用通俗的语言，将负面情绪的危害以及缓解这种不良情绪的方法娓娓道出，期望它能够让读者重新感悟人生的真谛和美好，抛开过去，拥抱未来，不计较、不纠结、不强迫，做喜欢的自己，活出自己的快乐和精彩。此外，书中还提供心理指导，防止心理失衡，引导读者少跟自己较劲，不再落入偏执的处境而越做越错，让人拥有积极的生活态度。 |
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