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图书信息
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养好五脏不生病·内脏运动保健法
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| ISBN： | 9787513251358 |
定价： | ￥49.80 |
| 作者： | 张远声[等]著 |
出版社： | 中国中医药出版社 |
| 出版时间： | 2019年08月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 114页 |
中图法： | R212 |
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2026-06-16
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图书简介 | | 本书作者根据自身的临床经验，自创“内脏运动保健法”，书中详细介绍了具体操作方法，基本每个动作都配有图片说明，使本书的教学展示更加生动。研究发现，人们只要将自己的“膈”动起来，就可能在腹腔中形成如同翻江倒海般的运动效果。通过这种直接运动内脏的方法，有望疏通内脏气血，改善内脏循环与微循环，促进脏腑功能，有效夯实生命健康基础，摆脱各种不良因素的困扰，给人类内脏健康带来诸多丰厚的正能量。 |
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