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图书信息
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健身气功 五禽戏
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| ISBN： | 9787500954217 |
定价： | ￥49.00 |
| 作者： | 国家体育总局健身气功管理中心编 |
出版社： | 人民体育出版社 |
| 出版时间： | 2019年08月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 227页 |
中图法： | R214;G852.9 |
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2025-10-16
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图书简介 | | 本书简要介绍了“健身气功·五禽戏”的源流、特点、练功要旨、学练方法、习练要领、练功阶段等，对功法每一个动作进行了详细分解，并附有动作要点、易犯错误、纠正方法和功理作用，以利于习练者参考对照，不断提高，起到祛病强身、延年益寿的作用。 |
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