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图书信息
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图解做自己的情绪掌控师
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| ISBN： | 9787511369550 |
定价： | ￥45.00 |
| 作者： | 文熙编 |
出版社： | 中国华侨出版社 |
| 出版时间： | 2018年04月 |
开本： | 22cm |
| 页数： | 306页 |
中图法： | B842.6-64 |
印次： | 2019.03重印 |
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2025-01-13
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图书简介 | | 本书分五篇，认识自己的情绪、失控的内心世界、控制自己的情绪、改变自己的情绪、做情绪的主人。内容包括：是什么情绪在影响你；情绪的惊人力量；提升自我认识，摆脱情绪负债等。 |
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