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图书信息
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大学生体育与健康:生命因运动而精彩
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| ISBN： | 9787518105274 |
定价： | ￥45.00 |
| 作者： | 樊晓帆，吕青山主编 |
出版社： | 兵器工业出版社 |
| 出版时间： | 2019年08月 |
开本： | 26cm |
| 页数： | 238页 |
中图法： | G807.4 |
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2025
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2025-11-06
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图书简介 | | 本书共分11章，涵盖了普通高等学校体育课及课外延伸所需内容。其中前6章介绍了与健康密切相关的体能、职业体能、体育锻炼等基础知识，包括健康教育、学校体育与健康的关系、健康体适能、体能塑身、职业实用性体能训练、体育锻炼与卫生保健。从第7章到第11章，分别介绍了田径运动、形体健美、滑行项目、武术运动和娱乐健身。 |
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