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图书信息
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二十四节气导引
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| ISBN： | 9787500955719 |
定价： | ￥32.00 |
| 作者： | 牛爱军著 |
出版社： | 人民体育出版社 |
| 出版时间： | 2019年07月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 227页 |
中图法： | R212 |
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2026-07-22
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图书简介 | | 本书以中国传统的二十四节气为基础，讲述和展示古人对于二十四节气的特点认知，结合现代社会特点与人们的生活状态，传达顺应节气特点锻炼身体、调整作息，获得身体的阴阳平衡、内外调和的养生理念，进一步形成生命的整体观、自然观，最大发挥人体导引“治未病”的功能。 |
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