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图书信息
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50天减50斤：减肥达人张长青陪你健康瘦下来
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| ISBN： | 9787557017651 |
定价： | ￥58.00 |
| 作者： | 张长青著 |
出版社： | 广东旅游出版社 |
| 出版时间： | 2019年07月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 13,249页 |
中图法： | TS974.14 |
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2026-08-20
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图书简介 | | 这是一本帮你实现完美蜕变，重拾信心与好运的书，是一份让胖友们受益终身的瘦身方案。作者张长青从自己多年减肥经历中，总结出了一套独有的减肥方法——健康饮食加巧妙运动，并靠这套方法仅在100天之内减肥100斤，至今不反弹。这套方案不仅科学、健康、操作难度低，更重要的是，它可以持续地起作用，不会让体重反弹。 |
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