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图书信息
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跑步笔记
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| ISBN： | 9787115513120 |
定价： | ￥48.00 |
| 作者： | 方旭东著 |
出版社： | 人民邮电出版社 |
| 出版时间： | 2019年07月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 15,176页 |
中图法： | G806 |
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11
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2026-08-06
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图书简介 | | 本书全部内容分为四章。第一章 坚持跑步，遇见最好的自己；第二章 跑步，让梦想照进现实；第三章 跑步 与什么有关；第四章 我跑故我在。全书主要讲解了有关于跑步意义的探讨，有关于如何跑步的研究，同时还记录作者身边的一些励志的、一些可以带来思考的跑者故事，旨在帮助读者们，正确地认识跑步，体验跑步，从而爱上跑步，受益终生。 |
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