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图书信息
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从零开始学温敷
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| ISBN： | 9787538899122 |
定价： | ￥42.00 |
| 作者： | 蔡仁妤，艾利著 |
出版社： | 黑龙江科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2019年07月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 141页 |
中图法： | R244.9 |
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2026-05-13
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图书简介 | | 传统就有“百病寒难治”的说法。寒气从何而来，又如何化解？寒地、热底、寒热交杂，什么样的体质需要排寒？深入了解身体的力量，只要简单步骤就可以带来极大变化。红豆暖暖包就是一种驱寒健体的简易方法，自己根据需求，按照书上的步骤与图例自己动手适于不同部位的暖暖包，轻松缓解身体不适，提高生活质量。温敷不等同于运动，但可以升高体温、达到扩充组织血管、增加循环及新陈代谢，放松肌肉与神经，特别适合都市忙碌的上班族。 |
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