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图书信息
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大学体育:含涉海类
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| ISBN： | 9787517076896 |
定价： | ￥45.00 |
| 作者： | 刘洋，吴爱民主编 |
出版社： | 中国水利水电出版社 |
| 出版时间： | 2019年06月 |
开本： | 26cm |
| 页数： | 303页 |
中图法： | G807.4 |
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2025-09-05
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图书简介 | | 本书全面地阐述了体育的本质、体育运动的生理运行机制、部分体育项目的具体内容以及运动与健康的基本理论知识，全面地介绍了各个运动项目的技能，使学生在了解基本体育运动理论的基础上，科学地进行体育锻炼，提高自身运动素质与自我运动能力，掌握常见运动损伤的预防与处理方法，为学生树立终身体育锻炼的理念作出努力。通过对本书的学习与实践，学生将了解体育锻炼过程中的相关问题及解决方法，掌握测试和评价体质健康状况的基本知识。 |
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