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图书信息
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看图学自由搏击 全彩图解版
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| ISBN： | 9787115504654 |
定价： | ￥49.80 |
| 作者： | 练喻轩，谢雷编著 |
出版社： | 人民邮电出版社 |
| 出版时间： | 2019年05月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 135页 |
中图法： | G852.4-44 |
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2026-03-04
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图书简介 | | 本书对自由搏击的发展历史、服装要求和练习器材等基础知识进行了介绍。此外，本书采用真人示范、分步图解的形式，对基本站姿、步法、拳法、膝法、腿法、接腿技术和防守技术等基本技术，以及进攻及防守组合技术进行了讲解。不论是期望快速入门的零基础自由搏击学习者，还是希望提升自身水平的格斗爱好者，都能从本书中受益。 |
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