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图书信息
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活出能量美
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| ISBN： | 9787121362828 |
定价： | ￥65.00 |
| 作者： | (加)曾欣欣(Gloria)著 |
出版社： | 电子工业出版社 |
| 出版时间： | 2019年04月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 199页 |
中图法： | TS974.14 |
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2025-12-04
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图书简介 | | 在本书中营养师曾欣欣带我们了解“净化饮食”(Eat Clean)的新潮流，它可以满足女性多种愿望：Slim瘦得健康 按蛋白质含量安排饮食，不再计算卡路里，也不用为减肥而忍饥挨饿。Natural Glow散发天然光泽针对皮肤需要，对症下药，例如吃含欧米伽3的食物预防皱纹；吃含维生素C的食物激活胶原蛋白；吃抗氧化食物对付痘痘。Detox排清体内毒素饮食中减少摄入毒素，并把毒素排出体外，自然可以避免毒素带来的肥胖及皮肤问题。 |
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