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图书信息
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太极密码：中国太极拳百题解
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| ISBN： | 9787500937371 |
定价： | ￥35.00 |
| 作者： | 余功保著 |
出版社： | 人民体育出版社 |
| 出版时间： | 2010年03月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 166页 |
中图法： | G852.11 |
印次： | 2019.05重印 |
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2026-09-07
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图书简介 | | 本书具体内容包括：生命体验——太极拳是什么？；太极拳的和谐健康观；以平衡的方法达到和谐的状态；太极拳是如何起源发展的？；练太极拳为什么要学套路？如何学好套路？；太极拳的主要器械有哪些？；什么是太极推手和散手；什么是太极拳的“三调”如何练习？；太极之要——动静相生等。 |
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