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图书信息
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越吃越瘦的秘密:66的魔法拼搭瘦身餐
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| ISBN： | 9787555273134 |
定价： | ￥58.00 |
| 作者： | 周佳著 |
出版社： | 青岛出版社 |
| 出版时间： | 2019年04月 |
开本： | 25cm |
| 页数： | 242页 |
中图法： | TS972.161 |
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2025-10-10
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图书简介 | | 本书不仅讲述了作者自身的真实减肥过程，还介绍了很多可以瘦身的食谱，并教授读者怎样一步步感受到自身体重的变化，并如何一步步坚持下去，看到胜利的曙光。靠吃自创减脂餐，作者在11个月内成功减重了125斤，用亲身经历证明，科学改善饮食结构，不用挨饿就能瘦。 |
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