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图书信息
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学习可以更高效:如何减轻孩子的学习压力:a kid's guide to study strategies and anxiety-busting tools
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| ISBN： | 9787122329615 |
定价： | ￥29.80 |
| 作者： | (美)温迪·L.莫斯(Wendy L. Moss)，(美)罗宾·A.德鲁卡-阿肯尼(Robin A. Deluca-Acconi)著 |
出版社： | 化学工业出版社 |
| 出版时间： | 2019年05月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 127页 |
中图法： | G791-49 |
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2026-08-26
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图书简介 | | 本书是美国心理学家帮助青少年克服焦虑和学业压力的心理自助读物，里面分为8个章节，将学生在学习过程中遇到的问题进行了详细的剖析，并提出了一些对策。主要包括：认识学业压力；如何克服学习焦虑；怎样应对无法控制的外部压力等。 |
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