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图书信息
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学习睡觉:心理治疗师教你摆脱失眠的折磨
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| ISBN： | 9787508096797 |
定价： | ￥59.00 |
| 作者： | 包祖晓主编 |
出版社： | 华夏出版社 |
| 出版时间： | 2019年03月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 198页 |
中图法： | R749.7 |
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2025-09-01
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图书简介 | | 本书内容包括：失眠诊治过程中的困境与出路、认清失眠及其治疗的基本事实、失眠的检查与评估、治疗失眠的常用非药物方法、失眠的心理治疗案例选析。 |
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