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图书信息
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体育运动中的流畅状态:如何达到巅峰表现:the keys to optimal experiences and performances
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| ISBN： | 9787518422548 |
定价： | ￥38.00 |
| 作者： | (美)Susan A. Jackson，(美)Mihaly Csikszentmihalyi著 |
出版社： | 中国轻工业出版社 |
| 出版时间： | 2019年02月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 177页 |
中图法： | G804.22 |
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2026-08-20
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图书简介 | | 本书专注介绍体育运动中的流畅状态。本书不仅解释了这一神奇的心理现象，还将诱发这一理想状态的关键条件一一列明。本书大部分篇幅用于深入分析诱发和伴随流畅状态的诸多关键要素。两位作者也从运动员和教练员的角度出发，推荐了一些优化训练和竞赛条件的具体措施，以尽可能地促进流畅状态出现。本书事例丰富生动，引用了许多研究证据，论述清晰简明，富于启发性。 |
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