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图书信息
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食帖:26:Vol.26:好好吃饭才会瘦！:Better body！
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| ISBN： | 9787508694887 |
定价： | ￥92.00 |
| 作者： | 林江主编 |
出版社： | 中信出版集团股份有限公司 |
| 出版时间： | 2019年03月 |
开本： | 27cm |
| 页数： | 279页 |
装祯： | 精装 |
中图法： | TS971.2(1) |
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200
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2026-05-25
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图书简介 | | 本书围绕如何科学健康地吃出理想身材，探讨现代人发胖的真相，揭开节食等错误减肥方式的问题所在，以及“科学地吃”“聪明地吃”对身体状态的重要影响。并提供多份通过好好吃饭达成理想身材的真实人物案例，及数十道实用性极强的减肥食谱分享+健康烹饪指南。 |
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